pudding de chia

Pudding de chía y macedonia

Y vuelvo a la carga con recetas saludables!!

Cada vez somos más las personas que cuidamos nuestra alimentación. Sea porque necesitas bajar de peso, o porque te sientes cansada, o porque tu intestino te da gritos, o te sientes inflado a más no poder…

Tenemos la suerte a día de hoy, que la criticada industria (por mi la primera :)) además de facilitarnos alimentos procesados y cargados de aditivos, azúcares y grasas inflamatorias… también nos está acercando muchos alimentos saludables como muchos tipos de semillas, por lo que el abanico de posibilidades aumenta.

Ya no hay excusas!

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